STARFSFÓLK

HELGA SIGRÚN

ÞJÁLFARI / FRAMKVÆMDASTJÓRI

Helga er ÍAK einkaþjálfari og lýðheilsufræðingur. Gömul fótboltastelpa og áhuga hlaupari. Hún hefur einbeitt sér að hópþjalfun síðustu ár og hefur mikinn metnað fyrir því að aðstoða fólk að ná markmiðum sínum.


BJÖRK ÓÐINSDÓTTIR

YFIR ÞJÁLFARI / MARKAÐSSTJÓRI

Björk hefur langan íþróttaferil að baki sér í fimleikum, ólympískum lyftingum og Crossfit. Björk hefur keppt fyrir Íslandshönd á stórmótum um allan heim og þar á meðal unnið tvenn gullverðlaun og ein silfurverðlaun á Evrópuleikum, einnig keppt tvisvar á heimsleikum í Crossfit..

En hennar stærsta áhugamál hefur alltaf verið þjálfunin. Fyrst sem fimleika þjálfari hja bæði Fimleikafélagi Akureyrar og Gerplu í um 10 ár og svo sem Crossfit þjálfari í Svíþjóð. Þjálfaði einnig í teymi Crossfit HQ fimleika námskeið um allan heim og gerði einnig fimleika þjálfaranamskeið fyrir Eleiko Education.


ERLINGUR ÖRN ÓÐINSSON

REKSTRASTJÓRI OG HÚSVÖRÐUR

Erlingur hefur lengst af starfað í veitingageiranum en starfar nú sem fagurkeri Norður og sér um að stöðin líti vel út og það sé heimilsegt og fallegt hjá okkur, hefur einnig umsjón með daglegum reksti og tölvumálum

BLAINE MCCONNEL

ÞJÁLFARI

Blaine er með yfir 10 ára reynslu af þjálfun, bæði sem hóp/einkaþjálfari og kemur því með miklu reynslu inn í þjálfunina. Hann hefur verið íþróttamaður frá unga aldri, verið í amerískum fótbolta, keppt á Crossfit Games og í dag er hann í bandaríska landsliðinu í Bobsleða. Þar með hefur hann mikla þekkingu á byggingu styrks og úthalds og er hönnuður æfingakerfisins sem við vinnum eftir.


SESSELJA SIGURÐARDÓTTIR

ÞJÁLFARI

Sports Therapist, Íþróttafræðingur og Líftæknir. Sérhæfð í prehab/rehab þjálfun (Sports Therapy) & vinn mikið með fólki sem er að díla við meiðsli eða aðra líkamlega og/eða andlega kvilla. Íþróttanuddari og Styrktarþjálfari fyrir íþróttafólk með yfir 10 ára reynslu af þjálfum. Ásamt því að þjálfa tíma í Norður sé ég um námskeiðið Uppbygging&Endurkoma, vinn sem Sports Therapist á ýmsum íþróttaviðburðum/leikjum & held úti eigin þjálfun. Æfði sund í tæp 10 ár, sneri mér svo að Crossfit árið 2010 og hef verið í því síðan. Keppt á ótal mótum í Crossfit, bæði hér heima og erlendis, ásamt því að hafa keppt í Ólympískum lyftingum og kraftlyftingum.


TÓMAS PÁLSSON

ÞJÁLFARI

Franskur svisslendingur međ íslensku ìvafi. Ùtskrifađur einkaþjálfari stig 4. Frá European Personal Training institute (EPTI) Ketilbjöllu réttindi, TRX réttindi, Stöđvaþjálfun, Brùnt belti í brasilìsku Jiu - Jitsu. Eigandi & yfirþjálfari Atlantic Jiu Jitsu - Akureyri. Áhugamađur um allt sem viđ kemur hreyfingu & heilsu.


FANNAR HAFSTEINNSON

ÞJÁLFARI

Fannar er 26 ára, fæddur á Akureyri. Búin að stunda crossfit frá 2016, hef alltaf verið mikið fyrir hreyfingu, líkamsrækt og ípróttir. Silaði fótbolta frá unga aldri þar til hann kynntist crossfit.


KRISTVEIG ANNA JÓNSDÓTTIR

ÞJÁLFARI

26 ára gömul, fædd og uppalinn í Skagafirði. Hef æft crossfit síðan 2016 en hef verið í íþróttum frá unga aldri. Helstu áhugamál eru líkamsrækt, útivist og allt sem tengist því. .


HILDUR BIRTA

ÞJÁLFARI

23 ára gömul frá Egilsstöðum. Hef alla tíð haft mikinn áhuga á líkamsrækt og hreyfingu. Byrjaði ung að stunda íþróttir, þá einna helst fimleika, skíði og sund. Árið 2015 kynntist ég og fór að stunda Crossfit ásamt því að þjálfa greinina.


BIRTA MARÍA

ÞJÁLFARI

Birta María er fædd á Akureyri og stundar nám við Menntaskólann á Akureyri. Hún er búin að vera í Crossfit í 6 ár, alltaf haft mikinn áhuga á þjálfun og hefur þjálfað unglinga Crossfit í rúmlega 3 ár.Birta þjálfar unglinga og krakka tímanna í Norður


ARNÞRÚÐUR EIK HELGADÓTTIR

ÞJÁLFARI

Er sveitastelpa, fædd og uppalin í Öxarfirði. Í sveitinni var ekki hægt að stunda mikið íþróttir og ég fann mig aldrei sérstaklega í hreyfingu fyrr en ég kynntist crossfit árið 2009. Hef þjálfað síðan 2010. Á þessum tíma hef ég tekið þátt í nokkrum keppnum, nú stunda ég æfingar aðeins til að líða vel líkamlega og andlega. Ég hef kynnst mörgu frábæru fólki í gegnum crossfit og félagsskapurinn er mjög stór hluti af ást minni af íþróttinni. Ég hef einnig gaman af hvers konar útivist, stunda gönguskíði á veturna og á sumrin hef ég gaman af fjallgöngum og lengri gönguferðum.


BJARKI KRISTJÁNSSON

ÞJÁLFARI

30 ára, fæddur á Akureyri. 2ja barna faðir og í sambandi. Alltaf elskað íþróttir og þá sérstaklega fótbolta. Spilaði með Þór upp yngri flokka. Stundað Crossfit frá 2015 og þjálfað í bráðum 4 ár. Er með Crossfit Level 1 þjálfararéttindi og lokið Level 2 námskeiði. Starfa einnig sem sölumaður hjá SS.


TRYGGVI ÞÓR LOGASSON

ÞJÁLFARI

Tryggvi er.


HELENA RUT PÉTURSDÓTTIR

ÞJÁLFARI

Helena Rut


ALDA MARÍA NORÐFJÖRÐ

ÞJÁLFARI

Alda María Norðfjörð 28 ára, fædd í Sandgerði uppalin á Akureyri. Hóf breyttan lífstíl árið 2016 sem byrjaði í Crossfit og hefur stundað margskonar hreyfingu síðan þá. Alda María hefur mikla ástríðu fyrir heilbrigðu líferni, bæði fyrir andlega og líkamlega heilsu. Helstu áhugamál hennar eru fjölskyldan, kirkjan, hreyfing og allt sem veitir gleði!! Gildin í hennar lífi eru gleði, kærleikur og einlægni


BIRKIR ÖRN KRISTJÁNSSON

ÞJÁLFARI

Birkir Örn Kristjánsson 26 ára gamall, fæddur á Akureyri en búið á Sauðárkróki lengi, Hef alltaf stundað íþróttir og þá sérstaklega hrifist af einstaklingsíþróttum, fyrsti tíminn minn í Crossfit var árið 2017, sportið og samfélagið sem því fylgir heilluðu mig, byrjaði að keppa svo í kringum 2018 og keppt á nokkrum stórmótum hér og þar í heiminum síðan. Hef mikinn áhuga á hreyfingu, mannslíkamanum og hugarfari


KRISTÍN HÓLM REYNIRSDÓTTIR

ÞJÁLFARI

Krístín Hólm


SÓLVEIG ÁRNADÓTTIR

ÞJÁLFARI

Sólveig


ELFA VÍÐIRSDÓTTIR

ÞJÁLFARI

Elfa Björk Víðisdóttir 25 ára viðskiptafræðingur, ÍAK einkaþjálfari & með Crossfit Level 1 þjálfararéttindi. Kemur frá Húsavík þar sem hún æfði flest allar íþróttir sem hægt var að æfa en var lengst í fótbolta. Hún kynnist svo Crossfit fyrir 6 árum & þá var ekki aftur snúið. Hún hefur þjálfað hóptíma/Crossfit/ólympískar lyftingar síðan 2016 & hefur mikinn áhuga á öllu sem tengist líkamsrækt, næringu & þjálfun. Ásamt því að þjálfa vinnur Elfa hjá Stapa lífeyrissjóði & er í mastersnámi í fjármálum.